æŸéªç ããçŒã è© ã¢ã¢ 400g (2ã3人å) A5 ã°ã«ã¡ ã®ãã èŽãç© èŽç ãåãå¯ã ãã¬ãŒã³ã æŸåç åç çè åœç£ åœç£ç 粟è ãã©ã³ãç ééã é«çŽ æ¯å è³å ãç¥ã å
ç¥ã ã瀌 èªçæ¥ çµå©ç¥ã åºç£ç¥ã æ¯ã®æ¥ ç¶ã®æ¥ ãäžå
埡äžå
ãæ³æ® åŸ¡æ³æ® ãŸããã
æŸéªçïŒæŸåçïŒå°éæŸéªãŸããã
â»ãè 1人åã®ç®å®ã¯150gã200gã§ãã åºæ¬å
è£
ãããããããããããã100g (1人å) 2,268å 200g (1-2人å) 4,536å 300g (2-3人å) 6,804å 4...